11月30日，外国语学院开展“一站式”学生社区“润心竹梦”心理素质提升座谈活动，本次座谈主题为“筑梦心路，向阳而生”，由心理专干杜相宜主持，2024届毕业生代表参与活动。

座谈会围绕就业指导、考研等心理健康问题展开。杜相宜为学生提供面对面心理咨询，提醒学生要努力提高自身心理素质，培育积极向上的心态。针对毕业生考研及就业问题，积极引导学生树立正确的就业观、择业观，指导学生做好职业定位，选择适合自己的就业方向；同时鼓励毕业生调整心态，缓解考前焦虑情绪，减轻学生心理压力。

会上学生们互相分享学习生活经验，现场氛围热烈，同学们纷纷表示会积极调整心态投入到下阶段学习生活中去。

此次“一站式”学生社区“润心竹梦”心理素质提升座谈活动，进一步引导大学生心理健康对于自身成长的关注程度，帮助大学生加强抗压能力，树立良好个人品质。外国语学院将持续深化心理健康育人工作，不断为高校学生心理健康发展保驾护航。

（通讯员 杜相宜 审核人 吕健）